Чжан Цзыи́ (кит. упр. 章子怡, пиньинь: Zhāng Zǐyí; род. 9 февраля 1979 год, Пекин, Китай) — китайская актриса. Приобрела известность благодаря главной роли в фильме режиссёра Чжан Имоу «Дорога домой» (1999). В настоящее время наряду с Чжао Вэй, Чжоу Сюнь и Сюй Цзинлэй входит в четвёрку наиболее популярных актрис Китая нового времени. Журнал Time назвал Чжан Цзыи «китайским подарком Голливуду», а People дважды включал актрису в список пятидесяти красивейших людей планеты. Подробнее см. на wikipedia
Ицзиньцзин :: «Канон изменения в мышцах» :: Видео :: Музыка
Ицзиньцзин является древнейшей системой самосовершенствования в практике ушу. Ицзиньцзин — многофункциональная система физического и психического оздоровления, включающая гимнастический комплекс, отдельные медитативно-дыхательные упражнения, суставную гимнастику, методы самоконтроля, поддержание правильного образа жизни, диетологию и методы регулирования сознания. Ицзиньцзин, как способ самосовершенствования, является таким же отдельным направлением, как например, различные стили ушу, разные школы каллиграфии или чайной церемонии
Георгий Сидоров о том, почему древнеславянское боевое искусство превосходит все остальные
На чём основана русская школа воинского искусства? Почему она превосходит любые другие системы рукопашного и вооружённого боя? Почему чем слабее стиль, тем больше в нём разрыв между руками, ногами и оружием? Почему в городе Прокопьевске исчезла школа каратэ? Как можно овладеть соперником в бою или сломать его волю перед боем? Что важнее приёмы или психика? Чему должен научиться боксёр Александр Поветкин? У кого китайцы переняли свои боевые искусства? Какую тайну раскрыл китайский мастер Сунь Лутан? Почему в русском боевом искусстве в четырёх движениях умещаются все мировые стили рукопашного боя? Почему русские воины со стороны наблюдают за своим телом? Какие стили больше всего похожи на русское воинское искусство?
