bio-Inter.net

bio-Inter.net
эзотерический тао-портал

Природа – Бог – Земля и ЧелоВек ...

Вернуться   Форум bio-Inter.net > bio-Inter.net

Навигация

Сейчас на сайте
Сейчас на сайте 0 пользователей и 82 гостя.

 
релаксация
Практики по Успокоению Ума :: Первые Шаги :: Пранаяма :: Анастасия Исаева
От Эзотерика 2012 в 12/09/2017 - 12:48

Практики по Успокоению Ума :: Первые Шаги :: Пранаяма :: Анастасия Исаева

Темы, рассматриваемые в лекции: Как дыхание влияет на работу сознания? Физиологическая особенность вдохов и выдохов. Венозный застой. Причины возникновения. Брюшное дыхание. Массаж внутренних органов. Наблюдение за дыханием. Прана — энергия, пронизывающая всю материю во вселенной. Накопление жизненной энергии при помощи дыхательных техник. Техника безопасности при пранаямах. «Все о йоге». Анапанасати пранаяма. О курсе «Пранаяма и медитация для начинающих». Как мы создаем реальность вокруг? Полное йоговское дыхание. Базис. Дискомфорт (аскеза) при выполнении пранаямы. Когда не рекомендуется глубоко и медленно дышать? Пранаяма дома. Пранаяма в местах силы: личный опыт. Игры ума. Лекцию проводит преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Исаева

Музыка для Успокоения Ума, Медитации и Гармонизации Сознания


Релакс – видео, музыка
От Эзотерика в 07/23/2010 - 19:26

Релакс – видео, музыка

Увеличено внутри
0

Как снять нервное напряжение
От Эзотерика в 03/29/2010 - 20:51
Как снять нервное напряжение

Как снять нервное напряжение

Умение расслабляться — условие накопления личной силы
Релаксация — это умение расслабляться, все приемы основаны на более или менее сознательном расслаблении мышц. При понижении мускульного напряжения понижается и нервное напряжение, что ведет к общему расслаблению.

 
Cообщения на форуме:

Tags in Эзотерика


Текущее время: 13:49. Часовой пояс GMT +3.



При использовании материалов с сайта активная ссылка обязательна.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Рекомендуемое разрешение экрана – 1280x1024

bio-Inter.net для детей старше 16 лет