bio-Inter.net

bio-Inter.net
эзотерический тао-портал

Природа – Бог – Земля и ЧелоВек ...

Вернуться   Форум bio-Inter.net > bio-Inter.net

Навигация

Сейчас на сайте
Сейчас на сайте 0 пользователей и 53 гостя.

 
Каушики – Танец, Расширяющий Сознание и Дарующий Здоровье
От Эзотерика 2012 в 08/26/2017 - 09:35

Каушики – Танец, Расширяющий Сознание и Дарующий Здоровье

Музыка для танца: https://yadi.sk/d/8Z3TiXtxoy2sK https://yadi.sk/d/7t5GNANToy36o
Ютуб-комментарий к этому видео
С девочками устроили марафон каушики, длился он 21 день. Делала в среднем по 1 часу в день. Вот какие результаты дала практика за это короткое время.
Физическое воздействие:
1. Пришла долгожданная менструация, долго не могла восстановить.
2. На момент начала марафона очень болела спина (имеется предгрыжа в пряснице) и от этого защемление седалищного нерва. Если кто-то знает, боли сильные от ягодицы до кончиков пальцев. Когда начинала первые дни танцевать _ искры сыпались из глаз. Но я верила ,что каошики помогут. На 15 день марафона боль усилилась так ,что я плакала. В один заход я не могла танцевать. Делала в три. И на день 20 боль отпустила прямо во время танца. Я даже не поверила сразу, потому что очень к ней привыкла. Осталась легкая боль в тазобедренном суставе. Но я думаю у меня там что-то еще.
3. Во время массажа год назад выяснилось ,что у меня зажата диафрагма. Было неприятно ,когда массажировали область живота. После практики каушиков ,лежа в шавасане, я обнаружила ,что мой живот и места под грудной клеткой не так напряжены и боли нет при надавливании.
4. Боли в спине прошли.
5. Наладился сон. Я страдала бессонницей. Потом еще муж подарил фитнес браслет,он измеряет фазы сна. Фаза глубокого сна увеличилась в среднем на 30 минут. При том ,что я раньше начала просыпаться. Не много, но это меня обрадовало.
6. Ушли бока с талии и живот, укрепились мышцы бедер и спины.
7. После танца бодрость .
Психическое воздействие:
1. Первое, что я ощутила ,это что мое настроение стало ровным. Я стала спокойнее.
2. Мой разум стал гибче, я спокойнее реагирую на перемены.
3. Во время танца(если не соблюдать идеацию очень усиленно) приходят ответы на вопросы, вдохновляющие идеи.
4. Если соблюдать усиленно идеацию, то к концу второго цикла я начинаю ощущать чувство восторга, ощущается легкое покалывание в животе, будто бабочки летают, и сердце стучит ,как при влюбленности.
5. Ясность ума.
6. Улучшилась медитация ,концентрация.
7. Внутри живет тихая радость, заметила ее недавно. Шла по улице и поняла ,что проблемы все те же,а на душе хорошо и радостно, замечать начала солнце теплое,красоту прохожих...
8. Ушло чувство зависти,может не полностью,но все же. Про него не принято говорить,вроде такое мерзкое состояние ума,но я знаю, что у многих оно есть, я не исключение.
9. Не хочется никого критиковать.
Духовное воздействие:
Я глубже начала чувствовать преданность и любовь к Высшему Сознанию.. Появилась глубина в понимании учения мастера. Появилось сильное желание следовать предписания и практиковать медитацию.
0

 
Cообщения на форуме:

Tags in Эзотерика


Текущее время: 16:14. Часовой пояс GMT +3.



При использовании материалов с сайта активная ссылка обязательна.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Рекомендуемое разрешение экрана – 1280x1024

bio-Inter.net для детей старше 16 лет